La bonne technique de conduite en VTT

Une bonne technique de conduite en VTT t’aide à rester en selle et sur les pédales. Dans la position de base, les deux pédales sont à la même hauteur, les hanches droites. Le haut du corps est penché vers l'avant, mais le centre de gravité du corps reste le plus centré possible au-dessus du pédalier. Fléchis un peu les genoux afin de bien compenser le déséquilibre. Les coudes sont légèrement tournés vers l’extérieur, les index sont toujours sur les leviers de frein. Ton regard est dirigé vers la roue avant. 

VTT: en sécurité par monts et par vaux

C’est parti pour le premier virage. Il est important, surtout pour les novices en VTT, d’oser prendre les virages de biais. Une position trop droite te donne moins d’appui et tu as tendance à perdre le contrôle de ton vélo. C’est pourquoi ton corps doit se trouver juste au-dessus du pédalier dans les virages. C’est la technique de conduite qui fait la différence et rester décontracté y participe. 

En descente, veille à adopter une position souple et décontractée. Surtout par temps humide, il faut de la finesse pour franchir les passages clés que sont les racines et les pierres. Si tu te raidis trop sur le VTT, il est plus difficile de compenser les mouvements inattendus de ton vélo dus aux pierres ou aux racines.

Dans la vidéo, Telmo, conseiller de vente, t’explique comment décaler la roue arrière avant les virages serrés et quel effet cela a.