Attelle permettant d'agrandir ou de réduire les crampons.
Long Bar n'est pas une barre énergétique, mais un rail particulièrement long pour crampons, qui permet de passer rapidement des grandes tailles aux petites. Il suffit d'insérer les rails à l'envers, de gauche à droite, et de les fixer à l'aide de boulons. Le réglage de la taille peut être effectué sans aucun outil. Un accessoire d'un genre particulier.